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1、太瘦了。

2、有以下几种方法可以增肥。

3、首先要注意增加饮食，适当增加高热量、高脂肪、高蛋白质的食物，如米饭、面条、饺子、包子、馄饨等。

4、可以在两餐之间加餐，补充酸奶和水果，增加热量摄入。

5、每天摄入的总热量超过1500大卡，甚至超过2000大卡。

6、其次，找有经验的老中医，看脉象、舌苔，改善脾胃虚弱。

7、常用的方子是四君子汤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。